top of page
Coach Alper


AI in het dagelijks leven: een zegen met bijwerkingen
AI is inmiddels net zo ingeburgerd als havermelk in een hippe koffiezaak. We hebben het nog niet helemaal een plek gegeven, maar het zit...
Alper Yilmaz
May 122 min read
6 views
0 comments


Grenzen stellen zonder schuldgevoel (en zonder te emigreren naar een onbewoond eiland)
Laten we eerlijk zijn: grenzen stellen is ongeveer net zo comfortabel als tegen de kapper zeggen dat je écht niet tevreden bent met je...
Alper Yilmaz
Apr 252 min read
24 views
0 comments


Niet iedereen heeft een leuke Ramadan
Niet iedereen ervaart Ramadan als vreugdevol. Dit artikel belicht eenzaamheid en zelfbeeld en moedigt aan tot kleine gebaren van steun.
Alper Yilmaz
Mar 132 min read
23 views
0 comments


Bore-out: het onderschatte gevaar van verveling op het werk
Gaat alles goed op je werk, maar voel je je toch uitgeput en lusteloos? Merk je dat alles té soepel verloopt, zonder echte uitdaging? Dan...
Alper Yilmaz
Mar 62 min read
13 views
0 comments


Hoe combineer je productiviteit met Ramadan?
Wil je productief blijven tijdens Ramadan zonder overweldigd te raken? Ontdek hoe je focus aanbrengt, valkuilen voorkomt en jouw doelen wél
Alper Yilmaz
Feb 273 min read
15 views
0 comments


Memento Mori
Denk je wel eens aan de dood? Zoja, hoe vaak? Waar denk je dan aan? Is het ver van jou vandaan? Als je nu zou komen te overlijden, ben je...
Alper Yilmaz
Feb 192 min read
19 views
2 comments


Waarom het zo moeilijk is om oude patronen te doorbreken (en hoe je kunt beginnen)
Heb je weleens meegemaakt dat je in een situatie iets wilde zeggen of doen, maar het moment voorbij liet gaan? Misschien dacht je...
Alper Yilmaz
Dec 17, 20244 min read
2 views
0 comments


Altijd Druk: Waarom We Niet Durven Stil Te Staan
Wanneer was de laatste keer dat je écht niets te doen had? We leven in een tijdperk waarin ‘druk zijn’ de norm lijkt. Of je nu fulltime...
Alper Yilmaz
Oct 21, 20243 min read
2 views
0 comments


Het gevaar van productiviteit
Video's over productiviteit gaan viraal: van de perfecte ochtendroutine tot het ontwikkelen van een winnaarsmentaliteit, of het idee dat...
Alper Yilmaz
Oct 14, 20243 min read
1 view
0 comments


Onzichtbare Grenzen: Hoe Generaties en Culturen Onze Emoties Vormen
Vandaag kwam een cliënte met terugkerende lichamelijke klachten. Ze bleef deze keer op keer benoemen in de sessie, en we hebben dit...
Alper Yilmaz
Oct 7, 20242 min read
2 views
0 comments


Succesvol maar opgebrand: Hoe burn-out ondernemers raakt
Yes! Je hebt het gemaakt! Je bedrijf draait op volle toeren, je klanten blijven toestromen, en je to-do lijst lijkt eindeloos. Maar...
Alper Yilmaz
Sep 30, 20243 min read
6 views
0 comments
bottom of page